Wir ergänzen unseren bestehenden Gerätepark um ein neues Koordinationsgerät, den SensoPro. Der SensoPro wurde von Berner Sportstudenten entwickelt und in der Schweiz hergestellt. Er ermöglicht ein einfaches und effizientes Training und kann von der Rehabilitation bis zum Leistungssport eingesetzt werden. Warum braucht es den SensoPro? Jeder Mensch hat etwa 650 Muskeln. Diese müssen bei jeder […]
Wir freuen uns, per 1.4.2019, zwei neue Groupfitnesskurse anzubieten: „Aktiv gegen Schmerzen“ Der Kurs „Aktiv gegen Schmerzen“ richtet sich an Personen, die an chronischen Schmerzen oder Arthrose leiden. Unter Anleitung von Physiotherapeutin Ruth Dolder werden durch funktionelle Übungen die Muskeln gekräftigt und die Gelenke gedehnt und mobilisiert. Ausserdem werden korrekt ausgeführte Alltagsbewegungen eingeübt, um die […]
