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Neuer Gruppenkurs: DurchATMEN & Entspannen mit Katharina Schrijner
Wir freuen uns sehr, Euch mit dieser neuen Stunde ein etwas anderes Format anzubieten. In diesem neuen Kurs geht es nicht um Sport, sondern um den bewussteren Umgang mit deiner Atmung. Durch einfache Übungen lernst du, deinen Atem und deinen Körper zu spüren – ohne Druck. Durch die Selbstwahrnehmung und die Verbindung mit deinem Atem…
WeiterlesenPilates Reformer ab März 2026 im rhytraining
Pilates Reformer – Training, das deinen Körper neu definiert Der Pilates Reformer ist weit mehr als ein Trainingsgerät – er ist ein Erlebnis. Ein Gefühl. Eine Einladung an deinen Körper, sich neu auszurichten. Freu dich auf: • Intensives, aber sanftes Workout: Du wirst überrascht sein, wie anspruchsvoll das Training ist – ohne hohe Belastung für…
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