Ab dem 2. Mai bietet Svenja Ernst bei uns im rhytraining den Kurs „Mom-Fit mit Baby“ an.
Mom-Fit-Training ist auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und auf Dein Baby abgestimmt. Du wirst mit diesem Training wieder fit und Dein Baby (3 Monate bis 1 Jahr) kann mit dabei sein und geniesst die Zeit mit Dir.
Mom-Fit ist ein vollständiges Workout, das Spass macht und gleichzeitig Deinen Beckenboden stärkt und schont. Das Training ist auch für Frauen mit einer Rektusdiastase möglich.
Probier es aus; eine Schnupperstunde ist gratis. Svenja freut sich auf viele Mamis und Babies.
Der Kurs findet immer dienstags, von 15:00 bis 15:55 Uhr im rhytraining statt. Eine Anmeldung ist erwünscht.
