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wir schaffen die perfekten Rahmenbedingungen.

rhytraining – physio & fitness stein am rhein | backscan

Zeitplan GroupFitness

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Kursplan gültig 10.08. - 18.10.20

Kursplan gültig ab 19.10.20

Aktueller Plan detailliert aufgeführt:

Tag und Uhrzeit Angebot Trainer/in Bemerkungen
Montag
08.30-09.25 CycleWell Kathrin Brouwer Anmeldung bis 1 Tag vorher per whats app bei Kathrin unter: Tel. 0049 151 567 33 997
09.30 - 10.25 Beweglichkeitstraining Kathrin Brouwer
18.00-18.55 Pilates Sandra Holzer
19.00-19.55 Pound Susi Della Giacoma
Dienstag
08.30-09.25 Zumba Nici Keller
09.30-10.25 Basic Body Awareness Ruth Dolder
10.30-11.25 Aktiv gegen Schmerzen Ruth Dolder
18.30-19.25 Rückenturnen Ruth Dolder
Mittwoch
08.30-09.25 Bodyart Sandra Hottenroth
09.30-10.25 Rückenturnen Ruth Dolder
10.30-11.25 Rückenturnen Ruth Dolder
12.15-13.10 Gymnastik Ruth Dolder
18.00-18.55 BOOST (Zirkeltraining) Susi
19.00-19.55 Yoga Anette Hermann
Donnerstag
09.00-09.55 Pilates Sandra Holzer
10.00 - 10.55 Yogalates Sandra Holzer
16.30-17.25 Yogi Sternenfänger (für Kinder 6 - 9 Jahre) Sabrina Zadach Dieser Kurs findet generell in den Schulferien nicht statt!
18.30-19.25 Hot Iron Cross Ulli Aschenbrenner
Freitag
08.45-09.40 Pilates und Faszien Heidi Riedweg
09.45 - 10.40 Power + Fun Heidi Riedweg
Samstag Team
08.30-09.25 Bootcamp Outdoor Christina Müller Treffpunkt ist vor dem Kursraum, Kurs findet bei jedem Wetter statt, bei Regen trainieren wir geschützt auf dem teilüberdachten Schulhof; Anmeldung bis Freitag 11 Uhr per whats app bei Christina unter Tel. 079 617 28 68 Mindestteilnehmerzahl: 4 Pers. / Der Kurs am 12.09. findet statt!
10.00-10.55 Basic Body Awareness Ruth Dolder jeden Samstag
08.30-09.25 Rhyhit Team Rhyhit Indoor: jeden Samstag unterschiedliche Stunde sowie Trainer (Datum und Kursinhalt nachfolgend aufgeführt); Anmeldung bis Freitag 11 Uhr per whats app bei Kathrin unter: Tel. 0049 151 567 33 997 Mindestteilnehmerzahl: 4 Pers.
19.09.20 Strong Nicole Keller
26.09.20 Zumba Nicole Keller
03.10.20 Boost Sandra Hottenroth
10.10.20 Fatburner Ulli Aschenbrenner
17.10.20 Strong Nicole Keller
24.10.20 Hot Iron 1 Ulli Aschenbrenner
31.10.20 Pound Susi della Giacoma
07.11.20 Workout Kathrin Brouwer
14.11.20 Boost Sandra Hottenroth
21.11.20 Zumba Nicole Keller
28.11.20 Pound Susi della Giacoma

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